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近期多地發(fā)文
提倡“把佩戴口罩當成一種義務”
呼吁“全民戴口罩”
口罩是預防呼吸道傳染病的重要防線,
可降低新型冠狀病毒感染風險。
口罩不僅可以防止病人噴射飛沫,
降低飛沫量和噴射速度,
還可以阻擋含病毒的飛沫核,
防止佩戴者吸入。
實驗顯示,
在與陽性感染者接觸時,
雙方不戴口罩的感染幾率
達到90%;
當雙方均佩戴口罩
且保持一定距離
感染率幾乎為0。
溫馨提醒
戴口罩仍然是最重要、最有效的
防控措施之一,
請市民在日常工作生活中
要科學規(guī)范佩戴口罩,
堅持做好個人防護,
從而有效阻斷新冠病毒傳播。
常見的口罩有以下幾種:
1、普通棉布口罩。過濾效率最低,通過棉布層層阻隔發(fā)揮過濾作用,適用于寒冷的冬天保暖而戴。
2、一次性口罩。無紡布為主要材質,過濾效率稍高。一次性口罩可防飛絮花粉,對于較大的顆粒、粉塵效果較好,適用于過敏性鼻炎患者。一次性醫(yī)用外科口罩,適用于感冒發(fā)燒患者。其具有防噴濺功能,可以阻擋空氣中飄浮的呼吸道病人的氣溶膠。
3、防護口罩。過濾效果最高,但舒適性較低。N95包括KP95、KN95和醫(yī)用防護等類型。N95口罩是專業(yè)防護型口罩,質地很厚,但長期佩戴容易造成呼吸困難、因缺氧而感到頭暈,對于心血管疾病等患者更要謹慎選擇。
普通醫(yī)用外科口罩不如N95、KN95口罩的密閉性強、防護性好。因此當我們去風險等級更高的地方,比如說醫(yī)院、空氣流通欠佳的地下商超、娛樂場所或者乘坐公共交通工具的時候,建議佩戴防護級別更高的N95和KN95口罩。
什么時候需要戴口罩?
據研究表明,新冠病毒主要通過呼吸道飛沫和密切接觸傳播,戴口罩不僅可以降低飛沫量,也可以防止自己無意中接觸或吸入他人的飛沫,從而有效地遏制病毒的傳播與擴散。因此,科學規(guī)范佩戴口罩是預防新冠病毒感染的最重要、最有效措施之一。
哪些場所和情形應佩戴口罩?
1.處于商場、超市、電影院、會場、展館、機場、碼頭和酒店公用區(qū)域等室內人員密集場所時;
2.乘坐廂式電梯和飛機、火車、輪船、長途車、地鐵、公交車等公共交通工具時;
3.處于人員密集的露天廣場、劇場、公園等室外場所時;
4.醫(yī)院就診、陪護時,接受體溫檢測、查驗健康碼、登記行程信息等健康檢查時;
5.出現(xiàn)鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發(fā)熱等癥狀時;
6.在餐廳、食堂處于非進食狀態(tài)時。
怎么正確佩戴口罩?
1.確保口罩蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實;
2.口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時需及時更換,每個口罩推薦更換時間為4小時;
3.在跨地區(qū)公共交通工具上,或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復使用;
4.需重復使用的口罩在不使用時宜懸掛于清潔、干燥、通風處;
5.戴口罩期間如出現(xiàn)憋悶、氣短等不適,應立即前往空曠通風處摘除口罩;
6.外出要攜帶備用口罩,存放在原包裝袋或干凈的存放袋中,避免擠壓變形,廢棄口罩歸為其他垃圾處理。
每個人都是自己健康的第一責任人。
請大家自覺配合做好各項防疫舉措,
同時繼續(xù)履行個人防控責任,
做好戴口罩、勤洗手、
多通風、少聚集、
保持社交距離等防護措施。