居家隔離不得外出 盡量減少與其他家庭成員接觸

        疫情期間,居家防護至關重要。普通居家人員如何做好個人防護?居家隔離人員如何做好居家醫(yī)學觀察?惠州日報記者查閱了《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第九版)》(以下簡稱“第九版防控方案”)相關內容。

        根據第九版防控方案,疫情期間,普通居家人員盡量減少外出活動。減少走親訪友和聚餐,盡量在家休息。減少到人員密集的公共場所活動,尤其是相對封閉、空氣流動差的場所,例如商場、車站、機場和碼頭等。做好個人防護和手衛(wèi)生。家庭置備體溫計、口罩、家用消毒用品等。需要丟棄的口罩,按照生活垃圾分類的要求處理。隨時保持手衛(wèi)生,從公共場所返回、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用免洗洗手液。不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼。打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服遮住口鼻。保持良好的生活習慣。居室整潔,勤開窗,經常通風,定時消毒。平衡膳食,均衡營養(yǎng),適度運動,充分休息。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內。主動做好個人與家庭成員的健康監(jiān)測,自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測量體溫。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等可疑癥狀,應根據病情,做好個人防護,及時到醫(yī)療機構就診。

        居家隔離人員如何做好居家醫(yī)學觀察?根據第九版防控方案,居家隔離人員應相對獨立居家,盡可能減少與共同居住人員的接觸,做好醫(yī)學觀察場所的清潔與消毒工作,避免交叉感染。觀察期間不得外出,如果必須外出,經醫(yī)學觀察管理人員批準后方可,并要佩戴醫(yī)用外科口罩,避免去人群密集場所。居家隔離人員每日至少進行2次體溫測定,謝絕探訪。盡量減少與家人的密切接觸,不得與家屬共用任何可能導致間接接觸感染的物品,包括牙刷、香煙、餐具、食物、飲料、毛巾、衣物及床上用品等。他人進入居家隔離人員居住空間時,應規(guī)范佩戴KN95/N95及以上級別防護口罩,其間不要觸碰和調整口罩。盡量避免與居家隔離人員直接接觸,如發(fā)生任何直接接觸,應及時做好清潔消毒。

        惠州日報記者黃曉娜

      編輯:任己章
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