最近各高校的錄取通知書陸續(xù)發(fā)出，惠州好幾位考上清華大學(xué)、北京大學(xué)的學(xué)子已經(jīng)收到了錄取通知書。記者先后采訪了來自惠州市第一中學(xué)的李心怡和張皓婷，她們分別被清華大學(xué)和北京大學(xué)錄取，快來看看她們的學(xué)習(xí)和成長秘笈吧。

　　李心怡：不玩手機(jī) 不上補(bǔ)習(xí)班 惠州女孩圓夢(mèng)清華大學(xué)

　　“十二年寒窗苦讀，就等你的一句話和一張紙。終于等到了，太難了�！�7月11日，惠州市第一中學(xué)學(xué)子李心怡收到清華大學(xué)的錄取短信，媽媽開心地發(fā)了朋友圈。7月18日，在18歲生日這天，李心怡收到清華大學(xué)（藝術(shù)類環(huán)境設(shè)計(jì)專業(yè)）的錄取通知書。9年前，還在上小學(xué)三年級(jí)的李心怡和父母在清華大學(xué)門前拍照留念，當(dāng)時(shí)媽媽就想要是孩子能考上這里多好。如今夢(mèng)圓，媽媽說這次要在同一個(gè)地方再拍張照片。

李心怡與家人。

　　李心怡的清華路走得異常艱苦，一直以來她的文化課成績(jī)都挺不錯(cuò)，高二前她告訴父母想藝考，父母自然不同意，孩子這么好的成績(jī)真沒必要�？墒菑男�學(xué)習(xí)美術(shù)的她心意已決，父母說如果高一期末考試成績(jī)不錯(cuò)就同意。于是她全心付出，考到了父母定的目標(biāo)名次。

　　高二時(shí)，李心怡每周三、五的晚自習(xí)和周末全天都要上美術(shù)課，為了不影響文化課，她爭(zhēng)取在課上把知識(shí)點(diǎn)吃透，每天中午吃完飯就洗好澡，下午放學(xué)不回宿舍，充分利用晚修前的一個(gè)多小時(shí)學(xué)習(xí)。高二的暑假，李心怡就去北京參加美術(shù)集訓(xùn)，直到第二年聯(lián)考前才回來。高考前兩個(gè)月她又返回北京集訓(xùn)，備考清華大學(xué)。眼看復(fù)習(xí)文化課的時(shí)間不多了，她這種“瘋狂”的舉動(dòng)讓學(xué)校老師都為她捏了把汗。最終經(jīng)過努力，她不但順利通過清華大學(xué)的�？�，還在短時(shí)間拿下文化課，考出不錯(cuò)的成績(jī)。

　　時(shí)間緊，任務(wù)重，在文化課學(xué)習(xí)上，李心怡的做法是回歸課本，把簡(jiǎn)單題和中段題拿下，不會(huì)的難題堅(jiān)決不花時(shí)間。李心怡曾經(jīng)也常因粗心錯(cuò)題，她分析粗心是因?yàn)椴粔蚴炀殻�于是就拿小本子把錯(cuò)的原因記下來，每次考試前看一遍。如果某個(gè)知識(shí)點(diǎn)多次出錯(cuò)，還會(huì)做好標(biāo)記，反復(fù)看�！安恍枰�把每道錯(cuò)題都抄下來寫解答，考完一道題應(yīng)該知道考點(diǎn)在哪，如果下次再錯(cuò)就一定要把自己為什么錯(cuò)總結(jié)成一句話寫下來�！彼�覺得錯(cuò)題本做的時(shí)候很有成就感，但考前沒有太多時(shí)間看，而且看到那么多錯(cuò)題心里也會(huì)有壓力。

　　在心態(tài)調(diào)節(jié)上，李心怡有一個(gè)習(xí)慣，就是每次大考前她都設(shè)想一個(gè)最差的情況，并說服自己去面對(duì)。這樣即使最后的結(jié)果真的不好，她的心態(tài)也會(huì)比較放松。

　　李心怡的成績(jī)離不開父母的用心教養(yǎng)，在媽媽眼里她是個(gè)爭(zhēng)氣的孩子，從來沒有上過補(bǔ)習(xí)班，文化課基本靠自己。從小媽媽就對(duì)她嚴(yán)格要求，不看電視，不玩智能手機(jī)，每天自覺完成作業(yè)之后她最愛看書，有時(shí)能在書城待上一天。因?yàn)槌？磿�影響吃飯、睡覺甚至是寫作業(yè)，媽媽還曾按時(shí)給書柜上鎖。

　　李心怡的媽媽分享說，上小學(xué)的孩子就像小樹苗，需要父母培土，這個(gè)階段父母要有原則，嚴(yán)格管孩子，幫助孩子培養(yǎng)好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣。初中時(shí)小樹苗越長越高，如果順其自然就會(huì)變彎。“初中主要是培養(yǎng)孩子的意志力，父母不能管太多，嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品就行，只要孩子完成作業(yè)，其他不違反原則的事情我們都可以陪她�！倍�高中時(shí)期的孩子已經(jīng)定型，父母要學(xué)會(huì)放手，除了孩子的身體和心理，其他都可以不過問。“父母和孩子是親人，是朋友，也應(yīng)該是合伙人，我常告訴孩子們每個(gè)人有自己的任務(wù)，爸爸的任務(wù)是賺錢養(yǎng)家，媽媽的任務(wù)是照顧家，孩子們的任務(wù)就是學(xué)習(xí)。大家分工明確，一起合作前行�！�

　　張皓婷：考上理想院校 希望在北京大學(xué)拓寬視野

　　今年高考，張皓婷以歷史類650分的優(yōu)異成績(jī)被北京大學(xué)外國語學(xué)院錄取，即將成為該校法語專業(yè)的新生。

　　小時(shí)候張皓婷和家人一起去北京大學(xué)旅游觀光，第一次在校園里見到小松鼠，覺得特別可愛，而且還有一種自由自在的感覺。談起對(duì)北京大學(xué)的初印象，張皓婷掩蓋不住內(nèi)心的喜悅和向往�！拔曳浅Ｆ诖�大學(xué)生活，想在北大濃厚的學(xué)術(shù)氛圍中拓展自己的視野�！�

張皓婷。

　　高一時(shí)，張皓婷經(jīng)常因身邊同學(xué)太優(yōu)秀而感到焦慮�！拔液芰w慕那些積累豐富或者能夠輕松答題獲得滿分的同學(xué)，然而有學(xué)習(xí)天賦又刻苦勤奮的同學(xué)讓我有更大壓力�！痹谶@樣一個(gè)優(yōu)秀的班集體中，她無時(shí)無刻不頂著無形壓力，但平時(shí)也會(huì)適當(dāng)放松，調(diào)節(jié)心情。比如經(jīng)常去操場(chǎng)散步，放假回到家后也會(huì)和家人一起逛街。

　　在文理分科時(shí)，為了沖刺國內(nèi)最頂尖的院校，本身在理科上較有優(yōu)勢(shì)的她，毅然選擇了文科。“一開始復(fù)習(xí)歷史時(shí)感到有點(diǎn)吃力，相較于身邊同學(xué)，我的歷史基礎(chǔ)會(huì)差一點(diǎn)，成績(jī)也不理想，經(jīng)常感到?jīng)]信心�！睆堭╂没貞浾f，剛開始的復(fù)習(xí)成效不好，但她還是調(diào)整好心態(tài)，一步步跟著老師講課的節(jié)奏去背書、做題，成績(jī)也慢慢有了起色，增添了不少學(xué)習(xí)動(dòng)力�！霸跉v史學(xué)科上取得好成績(jī)，主要是掌握好歷史課本的基礎(chǔ)知識(shí)，還有對(duì)歷史研究思維的活學(xué)活用�！�

　　作為地理科代表，張皓婷在前段時(shí)間回到母校給學(xué)弟學(xué)妹們分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，分析地理這一科目在各個(gè)板塊如何高效提分，哪些是重要必背的知識(shí)點(diǎn)等�！拔艺J(rèn)為在復(fù)習(xí)階段最主要的還是要跟著課堂走，老師在課上復(fù)習(xí)時(shí)會(huì)分享一些新思路和方法，要抓住這些重點(diǎn)。”她認(rèn)為培養(yǎng)自信心也很重要，要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，保持好復(fù)習(xí)節(jié)奏、調(diào)節(jié)好心態(tài)，以平常心去迎接每一次考試。

　　回憶與老師、同學(xué)們的相處時(shí)光，張皓婷說她非常敬佩班主任認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度�！皬埦拜x老師每天早上6:40到班里陪我們一起站著早讀，一直到晚修10:15分教室熄燈才和我們一起離開課室，和學(xué)生保持著一樣的節(jié)奏。”班主任平時(shí)和同學(xué)們的相處也非常融洽。今年端午節(jié)后回到學(xué)校，張老師還把粽子掛在教室門口，讓學(xué)生一個(gè)個(gè)頭頂粽子，緩解學(xué)習(xí)壓力，以更好的狀態(tài)迎接高考。

　　文 惠報(bào)全媒體記者范文燕 蔡璐

　　圖/視頻 惠報(bào)全媒體記者蔡璐