前段時間，林女士發現兒子出現了不明緣由的腹瀉、體重下降、食欲減退等狀況。
帶孩子到醫院檢查，醫生告訴林女士，她兒子很有可能是被寄生蟲感染了，而這種情況的產生，或許和孩子的飲食習慣，息息相關……
以下這4種食物
是寄生蟲的“重災區”
食用的時候一定要謹慎：
01
生魚片
食用被感染的生魚片，容易感染肝吸蟲。
肺吸蟲不但會損傷人體肝部，還容易造成肝功能異常。患者常感肝部疼痛、腹脹、腹部不適，檢查時可查出肝功能異常。
02
螺
沒煮熟的螺肉，可能會有寄生蟲寄生于人體，在人體中游走，甚至還會直接鉆到大腦當中，讓腦組織出現病變。
癥狀較輕的人，可能會出現頭昏、頭痛、惡心等癥狀，嚴重的甚至會出現休克或者死亡癥狀。
03
菱角
菱角是姜片蟲寄生的“重災區”
姜片蟲一旦寄生于人體小腸，有可能會造成消化道癥狀，使患者出現腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重了還有可能會出現貧血、發育障礙等情況。
04
未煮熟的淡水魚
此前有研究團隊對中國的寄生蟲感染情況進行了數據調查，最終發現吃魚更頻繁的地區，寄生蟲感染率會明顯上升。
感染寄生蟲
身體會拉響警報？
有這幾個癥狀千萬不要忽略
01
惡心、腹瀉
當寄生蟲長期存在于體內時，會直接影響到胃腸道的菌群狀態，導致人體出現腹瀉癥狀，尤其是被鉤蟲感染之后，腹瀉、腹部疼痛、惡心想吐的感覺也會變得更加強烈。
除此以外，感染寄生蟲之后還有可能會讓人覺得，有一種吃不飽的感覺。
02
呼吸困難
被絳蟲、管圓線蟲感染，帶來最明顯的癥狀就是腹痛、厭食等情況，因為這兩種蟲子，都會直接影響到我們的中樞神經系統，尤其是管圓線蟲，甚至可以轉到我們的腦部神經，因此有可能會讓患者在發生普遍的寄生蟲感染癥狀以外，出現呼吸困難等癥狀。
03
皮膚瘙癢、鼓包
寄生蟲感染一開始會出現皮膚瘙癢的狀態，甚至被抓破后還有可能出現發炎。
除此以外，寄生蟲進入體內之后，還會引發其他的皮膚問題，寄生蟲產生的垃圾會直接進入人體血液，誘發過敏反應，感染者的皮膚也就會出現潰瘍、濕疹等現象。
寄生蟲感染可以盡量避免
但要做好這幾件事
不吃生食
避免被食物寄生蟲感染，最簡單的方式就是將食物煮熟，殺死寄生蟲，盡量不吃生的東西。
不飲用生水
上面提及的4種寄生蟲相對較多的食物，幾乎都是水系生物或者水系植物。
淡水當中含有的寄生蟲量相對是比較高的，因此我們一定要喝煮熟煮開的水。如果長期喝生水，有可能會導致寄生蟲感染率大幅提高。
注意個人衛生
有些寄生蟲肉眼無法見到，但卻無處不在，它會悄悄地寄居在人體內，若不定期進行檢查，就無法發現它的存在。
參考來源：《食物源性寄生蟲病感染途徑及防治對策分析》
來源：“廈門疾控”微信公眾號 “惠州疾控”微信公眾號
