高考結束,考生們的心情忍不住放飛了,旅游、聚會、聚餐等節目,或許都已經安排上了。專家提醒,高考結束,考生在放松身心的同時,防疫不能放松。
惠州市疾控中心表示,近期全國疫情形勢有所好轉,波及范圍有所縮小,疫情呈下降趨勢,但每日仍有多個省份報告新增本土感染者,疫情防控形勢依然嚴峻復雜。為科學精準防控疫情,考生結束高考后仍要做好防疫措施。
6月7日高考第一天,結束第一科目考試的考生走出考場。惠州日報記者鐘暢新 通訊員周春 張培 攝
外出旅游
合理安排行程,做好個人防護
計劃出行的學子要提前了解出發地、目的地最新疫情防控政策,旅途中做好個人防護。持續關注官方發布的疫情風險提示信息,如非必要,暫緩前往境外地區、國內中高風險地區或當地宣布封控、管控管理地區的城市。建議所有從外市來(返)惠的市民第一時間開展一次核酸檢測。從疫情發生地來(返)惠的市民請主動向社區報備,配合做好防疫措施。
乘坐公共交通工具
保持1米線,規范佩戴口罩
廣大學子出行若乘坐公共交通工具,需謹記以下防疫措施:
主動掃碼上車,主動配合測溫。
自覺遵守秩序,保持1米線安全距離。
規范佩戴口罩,盡量避免與他人直接接觸,減少交流、保持安全距離。咳嗽、打噴嚏后宜更換口罩,廢棄口罩放入專門垃圾桶。
注意個人衛生。盡量不觸摸座位、扶手、靠背等公共設施,不用手觸摸口眼鼻,不在公共交通工具上進食。
下車后,及時用洗手液(或肥皂)在流動水下洗手或用速干手消毒劑搓揉雙手。
出現不適及時就醫。出現發熱、干咳、乏力或腹瀉等癥狀及時就醫,不建議乘坐公共交通工具,首選私家車或專車出行,并注意開窗通風。
外出就餐
避免在密閉空間聚會
若外出就餐,測溫登記不能少。就餐前要做好預約,錯峰用餐避免擁擠。進入餐廳前要配合工作人員做好體溫測量并核驗健康碼,如出現可疑癥狀應及時就醫。避開通風不良座位,如無窗戶的包間。如果餐廳過于擁擠,可選擇打包外帶的方式。出現發熱、咳嗽、呼吸短促等身體不適情況,不要外出就餐。
外出時要佩戴口罩,攜帶手消毒劑。做好手衛生,在就餐前、入廁后洗手。用餐過程中,摘下口罩時一定要注意保持口罩內側的清潔,避免污染。
非必要不聚餐。少聚集,少扎堆,減少不必要的聚餐聚會,不舉辦或參加人員較多的聚餐聚會。居家健康監測人員不能參加聚會。避免在密閉空間中聚會,活動盡可能簡短并注意開窗通風。
文明就餐講禮儀。不混用餐具,夾菜用公筷,盡量分餐食。咳嗽打噴嚏時,用紙巾捂住口鼻,無紙巾時用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。
用餐完畢不逗留。減少在餐廳的就餐時間,建議就餐時間不超過2小時。用餐完畢后要盡快離開餐廳,減少逗留時間。就餐結束后,建議選擇掃碼付款等無接觸付費方式。
去娛樂場所
盡量減少到人員密集室內娛樂場所
室內娛樂場所包括電影院、酒吧、歌舞廳、健身房等,不僅人員聚集性強、流動性大,而且空間相對密閉、通風不良。
市疾控中心提醒學子,盡量減少到人員密集的室內娛樂場所,如必須去,應科學佩戴口罩,并與他人保持1米以上距離。
配合場所實行的限流限量、預約消費、錯峰入場等措施。遵守場所管理規定,進入場所時按要求佩戴口罩、測量體溫、出示健康碼、進行實名登記等。
遵守公共場所文明規范,不隨地吐痰。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾將口鼻完全遮住或用肘袖遮擋;將用過的紙巾扔進封閉式垃圾箱內;如果咳嗽、打噴嚏時用手遮掩,需及時洗手。
隨身攜帶消毒濕巾或手消毒液,在接觸公共物品或公共設施后及時洗手,避免直接接觸口、眼、鼻。
外出回家
處理好口罩,并洗干凈手
外出回家后,建議將鞋子、外衣等掛在通風處。
妥善存放好口罩。若口罩已受污染,應用酒精噴霧消毒后單獨置于塑料袋等密封袋中,然后棄于封閉式垃圾桶內。
應使用肥皂或洗手液在流動水下洗干凈手。手機、鑰匙等經常觸摸的物品,應定期用消毒濕巾或手消毒液擦拭。
市疾控中心提醒,接種新冠疫苗是預防新冠肺炎“最經濟、最有效”的手段,更是每一位公民應盡的責任和義務。請符合接種條件的學子,盡早主動到附近的疫苗接種點完成疫苗接種。